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449 Frases Motivadoras Para Mantenerte Inspirado En 2023

Cuando hay desmotivación, es necesario aferrarnos y atribuirnos frases de motivación. Es como un regalo de la vida, un impulso para salir adelante. Por lo tanto, aquí te hablo de la importancia de internalizar tales frases, pues la motivación, es un motor crucial a fin de lograr los propósitos de la vida.

En cambio, cuando estás motivado existen las ganas de hacer muchas cosas. Se genera una fuerza interior que te impulsa a buscar los objetivos. Por ello, se dice que esta forma de actuar es un comportamiento propio de los animales y de los seres humanos. El resultado de llegar a la meta es la satisfacción personal.

Sin embargo, si no estás motivado, te recomiendo reflexionar a través de las palabras. El significado del mensaje muchas veces termina siendo un bálsamo para el alma y un consejo de vida.

Aplica frases de motivación a tu vida

La relevancia de utilizar frases de motivación, es para mantenerte centrado en tus metas y objetivos. Por este motivo, elige frases que más te identifiquen. También puedes averiguar el trasfondo y quién fue el autor del mensaje elegido. Así realizas una reflexión más profunda, enfocada en entender el contexto de las palabras.

frases motivadoras

Mientras mayor sean tus conocimientos, más grande será tu mundo. Cuando entiendes el mensaje motivacional, te comprometes a mantenerte enfocado en los objetivos. Además, desarrollas la sabiduría propia, frente a los obstáculos y aprendes de ellos. En efecto, no actúas como una víctima, sino como un guerrero ante las vicisitudes.

Aquí te dejo una lista de 20 frases de motivación, donde podrás integrarlas a tu vida, e incluso puedes compartirlas con personas afines:

Imagina, que puedes conseguir todo con voluntad de trabajo.

El éxito no es decisivo, el fracaso no es el fin, verdaderamente, cuenta es el valor de avanzar.

Si te propones en lograr los objetivos, nada será imposible.

Esfuérzate más de lo debido, así es la única forma de conseguir el éxito.

No hay mal que por bien no venga, las cosas que pasan, algo bueno traen.

La constancia es la clave del triunfo.

Creen en ti mismo sobre todas las cosas, ese es el secreto para conseguir el éxito.

Con trabajo duro y gran determinación nada es imposible.

  • Esfuérzate por materializar tus sueños.
  • Si nunca te rindes y eres constante, es imposible fracasar, aunque te caigas, luego te levantas.
  • Todos tenemos el potencial de conseguir grandes cosas en la vida.
  • Para aquellos que no dejan de soñar, no hay límite para ver realizados sus sueños.
  • Si crees que puedes hacerlo, no hay nada imposible
  • La persistencia genera el éxito, no dejes que el fracaso te derrote.
  • Trabajar e insistir es el camino correcto para lograr las victorias de la vida.
  • La motivación es la esencia de la voluntad que necesita la vida.
  • Busca la motivación correcta para lograr tus objetivos.
  • Si quieres lograr esos sueños, trabaja duro y sin rendirte nunca, de lo contrario pierdes.
  • La clave del éxito no son las casualidades, sino el trabajo, la constancia y la confianza en ti mismo.
  •  No importa las dificultades que encontremos en el camino, con motivación siempre consigues tus objetivos.

Internaliza frases de motivación cortas 

Este tipo de mensajes son una excelente opción cuando queremos recordar y reflexionar sobre la sencillez de las palabras. Su contenido es más simple, pero objetivo. De igual modo, que las frases anteriores, la idea de aplicarlas, es motivar a las personas a tener una perspectiva más optimista de la vida. 

Por más difícil que sean las vivencias, internalizar palabras sabías es esperanza. Cabe resaltar que la vida es una constante experiencia, cuyo objetivo es aprender, mejorar y crecer como seres humanos. Bajo el enfoque expuesto dejo a continuación una lista de 40 frases de motivación:

Sal de tu zona de confort, allí es cuando la vida empieza.

Un intento más, te puede separar del fracaso.

No dejes que nadie te detenga en la búsqueda de tus anhelos.

Poner amor en lo que haces, genera un buen trabajo.

Deja a un lado los límites, así puedes lograrlo.

Todo está dentro de ti, medita el camino correcto.

Cada camino bien construido te lleva a la cima.

Cosecha el bien en ti y en los demás, y tendrás buenos frutos.

  • Los riesgos pueden dar miedo, pero no mires atrás.
  • Si te lo propones nada es imposible.
  • Si te propones a luchar como un guerrero, rompes los límites del miedo.
  • Aunque sea muy difícil, siempre hay solución.
  • La perseverancia es la clave del éxito.
  • Trabaja en el presente y conseguirás el futuro deseado.
  • Los límites te los pones tú, querer es poder.
  • Busca un lugar para la motivación, no para el miedo.
  • Actúa sin preocuparte de fallar.
  • Con motivación, la cosecha será la satisfacción personal.
  • Los sueños y la motivación son dos elementos que se complementan.
  • Nada es fácil, enfrenta las dificultades sin excusas.
  • Aprovecha las oportunidades, porque pueden ser cambios positivos.
  • Tú puedes conseguir cualquier sueño si te lo propones.
  • La vida consiste en actuar y no en reaccionar, ya que puede ser tarde.
  •  El que no arriesga no consigue.
  •  Si te pones en acción, los resultados se verán.
  •  Siempre hay manera de encontrar la solución
  •  Los límites son el tamaño de tus miedos, no dejes que crezcan.
  •  Escribe el final deseado de tu historia y piensa cómo llegar allí.
  •  Labra tu destino sin que las personas tóxicas intercedan.
  •  No temas de salir de la zona de confort, algo mejor te espera.
  •  Creer en uno mismo es impulsar la fuerza interior.
  •  Dos palabras poderosas, determinación y motivación.
  •  Cuídate de derrotarte a ti mismo.
  •  Para aquellos que creen en sí mismos, nada es imposible.
  •  No permitas que los demás te limiten de hacer algo bueno.
  •  No es malo tener miedo, pero no dejes que opaque tu vida.
  •  Urge escalar la montaña que bajamos.
  •  La felicidad es una elección de vida, no de la casualidad.
  •  Las palabras pueden convencer, pero el ejemplo marca.
  •  Concéntrate en lo que quieres tener, y no en los temores.

Frases de motivación personal

La motivación viene siendo un aspecto importante para entender las razones que nos mueven a buscar esa meta deseada. Este tipo de frases están dirigidas a cosechar la motivación propia del sujeto. Ello sucede, porque te comportas en concordancia con el significado de cada palabra. Tal mensaje te puede ayudar a dirigir tu vida hacia aquello que quieres lograr.

En tal sentido, te dejo una lista de 9 frases que podrás practicar en tu vida cotidiana. Así trabajarás en reflexionar sobre tu sistema de creencias. Es decir, pensar en remover todo eso que te desmotiva:

Si crees que puedes obtener el éxito, de seguro lo obtendrás.

La palabra “crear” tiene el poder para mover montañas de temores, frustraciones y fracasos, que terminan arrojadas un mar de tranquilidad.

Ten actitud positiva, pues trabajarás en pro de tener éxito.

Si tienes el poder de llegar muy alto, no verás ni los escalones para subir.

El cómo hacer las cosas, tiene una respuesta que siempre llega a las personas que piensan en la materialización del triunfo.

La creencia en lograr excelentes resultados, es lo que ha concebido aquellos grandes inventos.

  • La dualidad de “creer” puede jugar en creer: en el fracaso o la victoria.
  • No considerar los logros es un poder negativo.
  • Pon la mente a trabajar a tu favor y no en contra tuya.

Frases de motivación de vida

La vida está relacionada con la existencia, la energía, la fuerza, la actividad y la manera de vivir. Es decir, intercambias energía y materia con tu entorno, puesto que es necesario para mantenerte y renovarte.

Es aquí cuando una frase acertada puede impulsarte a vivir con fuerza y energía. En otras palabras, trabajar hacia la autorrealización personal. Dicha autorrealización, tiene sus causas en la motivación, pues cumple un papel determinante hacia los propósitos de vida.

Expuesto lo anterior, te regalo 29 frases, a fin de vivir con la mayor motivación posible:

Puede ser fácil escribir y decir lo que queremos, pero en realidad es una tarea de dedicación diaria, que integra pura voluntad y confianza en sí mismo.

En el mundo hay un millón de probabilidades para personas que desean triunfar: conviértete en uno de ellos.

Con amor ayudas, sin esperar ninguna recompensa.

Es mejor alcanzar el ser, que nacer siendo.

La felicidad no se halla, todo lo contrario se obtiene a base de las buenas voluntades.

Tú eres energía vibratoria en el momento en que invocas: energía, creación y conciencia. 

El bienestar natural es un arte que se redescubre para que fluya en ti.

Cuando la experiencia se expande, el deseo también lo hace.

  • Eres una persona creadora, que vive en un universo grandiosamente diverso.
  • El conocimiento más importante de alcanzar, es el deseo de paz y de la unión infinita con el creador.
  • Es mejor elegir ser feliz que la desdicha.
  • Debes confiar en ti, porque hay algo en ti que rebasa cualquier obstáculo.
  • Los límites que verás en tu vida son creados por ti.
  • El éxito es poder vivir al máximo las experiencias del trayecto.
  • El poder lo tienes tú, hazte dueño de él y cambia tu vida.
  • El miedo impide perseguir tus sueños, no lo permitas y da un paso hacia la fe.
  • Para iniciar algo no tienes que ser grande, pero si debes empezar porque serás grande.
  • La pasión también es el combustible que te hará avanzar.
  • Cada día que pasa, tienes una nueva oportunidad de efectuar la vida deseada.
  • Recuerda que eres el autor de tu historia. Escribe una que te haga sentir orgulloso.
  • El camino puede ser rudo, pero siempre vale la pena cuando consigues tu labrada victoria.
  • Para fracasar solo queda rendirse. Continúa adelante.
  • La vida no consiste en ser conformista con la mediocridad. Siempre aspira a la excelencia. 
  • Puedes lograr todos los propósitos. Solo cree en ti y nada más en ti.
  • Las personas victoriosas son las que aceptan el fracaso como un momento de aprendizaje.
  • El éxito no está marcado por el destino, más bien se busca.
  • Sé el cambio que tú deseas ver en la sociedad.
  • Recuerda no es tarde cuando se quiere volver a empezar. Genera la vida que quieres.
  • No esperes que pase la tormenta, aprende a lidiar con la lluvia.

Frases de motivación gym

El hecho de querer sentirte bien, ya sea de manera física o mental, son dos aspectos que motivan hacerlo. Sin embargo, ir al gimnasio implica organizar tiempo y dedicación al ejercicio. Asimismo, eliminar excusas. La idea es conseguir una salud óptima entre mente y cuerpo.

Dicho esto, te traigo 40 frases para leer y repetir antes de comenzar una rutina de ejercicio. También puedes compartir cada mensaje, con las personas que andan en la misma onda. Así todos impulsan ese poder interno, de no desfallecer en los entrenamientos. 

Ponte en forma solo para ti y más nadie.

Si decides ponerte bueno, no va a hacer por otro sujeto, va a ser por ti.

Vamos, porque tu mejor actitud va con todo.

El ejercicio es tu increíble terapia, no pierdas el hábito.

Con esfuerzos obtendrás la recompensa anhelada.

Sin motivación no hay empeño para el ejercicio, no hay sacrificio, no hay disciplina, por lo tanto, no hay triunfo.

Enamórate en el proceso y los resultados llegan sin darte cuenta.

El ejercicio no solo cambia tu cuerpo, sino que mejora tu mente y actitud.

  • Repite: “está prohibido desfallecer, respira profundo y sigue la rutina”.
  • Tú puedes ser la inspiración de otra persona.
  • Cada aventura comienza con un sí.
  • Piensa siempre el porqué empezaste.
  • Cuando no haya motivación busca la disciplina.
  • Puede ser difícil, pero ten en cuenta que invertir tu voluntad en el ejercicio vale la pena.
  • Encuentra el modo, no las excusas.
  • Aumenta el esfuerzo para que la meta no baje.
  • Enfócate en fijar los objetivos de tu cuerpo, así manifiestas lo invisible en lo visible.
  • No dejes de convencerte a ti mismo, que vas a conseguirlo.
  • El esfuerzo es por progresar, no por la perfección.
  • Tienes una voluntad que te hace indestructible.
  • Si entrenas como un campeón, te sentirás un guerrero.
  • Tendrás que sudar ahora, pero brillarás después.
  • Cuando superas limitaciones, rompes con toda barrera.
  • Yo no me detengo, y la rutina menos.
  • El dolor solo es temporal, pero el logro será tu satisfacción.
  • Cada repetición es un paso más hacia la victoria.
  • Entrena para que sigas avanzando. No te permitas el fracaso.
  • Persigue los buenos resultados, no te vayas a la perfección.
  • Mientras más fuerte estás, mejor es la rutina.
  • Entrena la mente, así será fuerte como el cuerpo.
  • Aquí no se ponen excusas, las repeticiones se hacen mejor.
  • La paciencia es una virtud necesaria, cuando queremos ver cambios rápidos.
  • Acepta la lucha, no te rindas en las rutinas, el dolor tendrá sus resultados.
  • Eres más fuerte que las propias excusas.
  • La única competencia la tienes tú, con tu persona de ayer.
  • La mejor versión de ti, implica entrenamiento y más entrenamiento.
  • No te detengas, hasta sentir que distes tu mayor esfuerzo.
  • El dolor es debilidad en el cuerpo. Continúa hasta ser un campeón.
  • La realidad la estableces tú: lo haces o no.
  • La motivación es el inicio, busca llegar al hábito.

Frases de motivación para estudiantes

Cabe señalar que estudiar implica horas de dedicación y disciplina. Para ello, voluntad de aprender, de investigar y de curiosear, sobre aquel conocimiento necesario hacia la formación intelectual.

Sin embargo, un comportamiento motivado al estudio puede ser agotador y a veces frustra a la persona, si no consigue pasar las evaluaciones. Por ello, es primordial tener fe y creer en ti mismo. Ahora bien, si quieres implementar la visión del logro, las frases con motivación son de gran ayuda a tu vida como estudiante.

Bajo el alusivo enfoque, te muestro 39 frases dirigidas a la reflexión y la práctica:

Nunca olvides que puedes y eres capaz.

Logras tus metas porque tienes un entusiasmo sin fronteras.

La pasión es un motor que te hace comprender que no existen límites mentales.

Cada esfuerzo diario es un éxito grande al final del camino.

Prohibido rendirse hasta no tener el título de Lic. Dr. Arq. Ing. etc.

Los errores son momentos de aprendizaje. Es decir, aprende de ellos y mejora.

Tres palabras para tener en cuenta: insistir, persistir y resistir. Y jamás desistir.

El éxito ocurre con cada esfuerzo, que se repite con cada pequeño logro.

  • Tus estudios son una inversión en el mañana.
  • Repite siempre: “no me rindo y no me rindo”.
  • No te detienes, hasta conseguir sentirte orgullosa.
  • La disciplina forja la constancia necesaria para las metas.
  • Graduarte con honores es un permiso que te diste a ti mismo.
  • Estudia, aunque estés cansada, pues la satisfacción es de por vida.
  • Deja un gran espacio para disfrutar, aprender y conocer sobre algo nuevo cada día. Así verás que te irá mucho mejor.
  • Los sueños no tienen hora y menos fecha de expiración.
  • Estudiar es construir las ideas que favorecen al mundo.
  • Con ilusión, esfuerzo y perseverancia fábricas tus logros.
  • A los estudios hay que ponerle constancia y disciplina todos los días.
  • Tu formación es la mejor inversión. Invierte de manera sabia.
  • Usa cada lucha como ejemplo de superación.
  • Disfruto emprender hacia el progreso personal.
  • La palabra “inalcanzable” es un problema que se interpone entre tú y tus sueños.
  • Lo más importante de estudiar es el conocimiento obtenido.
  • Aprende del fracaso como una lección y del éxito como un hito.
  • Instrúyete de las experiencias de la vida.
  • Primero cree en ti. Segundo, confía en el proceso y mantén el rumbo.
  • De la mano de Dios vendrán muchos logros.
  • Ten en cuenta el valor de continuar.
  • La mayor dedicación es remover los límites, que afectan tu crecimiento intelectual.
  • Nunca permitas que las circunstancias determinen tu futuro.
  • Recuerda que, un día, te encontrarás en el lugar soñado.
  • No te compares con las capacidades de los demás, trabaja en tu propio progreso.
  • Cada sueño conquistado implicó la decisión de intentarlo.
  • La mejor enseñanza es aquella donde aprendes a pensar por ti.
  • El fruto de la educación es dulce, con raíces amargas.
  • Corazón y coraje para perseguir la meta hacia la graduación.
  • La forma de predecir el futuro es generarlo desde hoy.
  • Cierra los ojos, respira profundo y siente la mano de Dios. Él te fortalece.

Frases célebres de motivación

Se sabe que muchas personas célebres, consiguieron llegar muy alto, porque han tenido las capacidades propias para conseguir sus propósitos. Sus logros son de gran magnitud y dejan una huella en la sociedad. 

Ello ocurre, por la fuerte determinación, el desarrollo de aptitudes y la mejor actitud que tienen estas personas, ante las diversas situaciones. Por ende, enseñan mucho a la sociedad, sobre todo, en momentos cruciales.

Estas son 39 frases célebres, que te invitan pensar un poco sobre tu vida y el motivo de la misma:

El conocimiento no es suficiente: podemos aplicarlo. La voluntad no es suficiente: debemos emplearla. Johann W. Goethe.

Evitando los problemas que necesitas enfrentar, evitas la vida que necesitas vivir. Paulo Coelho. 

Puedes conseguir cualquier cosa que realmente quieras, si realmente la persigues. Wayne W. Dyer.

Pon el corazón, la mente y el alma, incluso en los actos más pequeños. Ese es el secreto del éxito. Swami Sivananda.

Solo quienes están tan locos como para pensar que pueden cambiar el mundo, son capaces de cambiarlo de verdad. Steven Paul Jobs.

No puedes ser ese niño parado en la cima del tobogán de agua, pensándolo demasiado. Tienes que bajar por la rampa. Tina Fey. 

Creo que los objetivos nunca deberían ser fáciles, deberían obligarte a trabajar, incluso si te sientes incómodo en ese momento. Michael Phelps. 

No cuentes los días, haz que los días cuenten. Muhammad Ali.

  • La vida no se trata de encontrarse a sí mismo. La vida trata de crearse. George Bernard Shaw.
  • La vida es una aventura atrevida o no es nada. Helen Keller.
  • El éxito llega para todos aquellos que están ocupados buscándolo. Henry Thoreau.
  • La inteligencia consiste no solo en el conocimiento, sino también en la destreza de aplicar los conocimientos en la práctica. Aristóteles.
  • El trabajo duro hace que desaparezcan las arrugas de la mente y el espíritu. Helena Rubinstein.
  • Escoge un trabajo que te guste, y nunca tendrás que trabajar ni un solo día de tu vida. Confucio.
  • Llegar juntos es el principio. Mantenerse juntos, es el progreso. Trabajar juntos es el éxito. Henry Ford.
  • Siempre es temprano para rendirse. Jorge Álvarez Camacho.
  • Lo que haces hoy puede mejorar todos tus mañanas. Ralph Marston.
  • Ser un buen perdedor es aprender cómo ganar. Carl Sandburg.
  • Quien se transforma a sí mismo, transforma el mundo. Dalai Lama.
  • No se trata de si van a derribarte, se trata de si vas a levantarte cuando lo hagan. Vince Lombardi.
  • Nadie puede hacerte sentir inferior sin tu consentimiento. Eleanor Roosevelt.
  • Qué maravilloso es que nadie tenga que esperar ni un segundo para empezar a mejorar el mundo. Ana Frank.
  • Podemos sufrir muchas derrotas, pero no debemos ser derrotados. Maya Angelou.
  • No esperes. Nunca va a ser el momento adecuado. Napoleon Hill.
  • La energía y la persistencia conquistan todas las cosas. Benjamin Franklin.
  • No basta con querer: debes preguntarte a ti mismo qué vas a hacer para conseguir lo que quieres. Franklin D. Roosevelt.
  • Cómo comienzas tu día es cómo vives tu día. Cómo vives tu día es cómo vives tu vida. Cuando pierdas, no pierdas la lección. Dalai Lama.
  • El 80% del éxito se basa simplemente en insistir. Woody Allen.
  • El éxito no está en vencer siempre, sino en no desanimarse nunca. Napoleón Bonaparte.
  • El éxito no se logra solo con cualidades especiales. Es sobre todo un trabajo de constancia, de método y de organización. Víctor Hugo.
  • El objetivo no está siempre destinado a ser alcanzado, a menudo sirve simplemente como una meta a la cual que apuntar. Bruce Lee.
  • Quien no se mueve, no siente las cadenas. Rosa Luxemburgo.
  • Convierte una situación negativa en una positiva. Michael Jordan.
  • Donde una puerta se cierra, otra se abre. Miguel de Cervantes.
  • Cáete siete veces y levántate ocho. Proverbio japonés.
  • Todo lo que puedas imaginar, es real. Pablo Picasso.
  • El mejor momento del día es ahora. Pierre Bonnard.

Frases de motivación para mujeres

El apoyo entre nosotras es importante, e incluso el apoyo a ti misma cuando quieres salir adelante. No desistir antes los obstáculos, implica convertirte en una luchadora.

Por lo tanto, las frases motivacionales deben estar presentes en la vida de cada mujer. Te hace recordar que eres capaz de lograr tus metas, sin diferencias de género. Además, una frase es valiosa cuando se dedica a una amiga. Así darle la confianza necesaria hacia un futuro esperanzador.

A continuación te presento una lista de 30 frases, que son un regalo dedicado a ti como mujer:

Nunca temas de perseguir aquello que motiva tu alma.

Una mujer empoderada es el ejemplo para otras mujeres.

Una mujer guerrera tiene el valor suficiente de enfrentar las coyunturas de la vida. 

La mayor virtud de una mujer es su capacidad de afrontar los retos.

Solo tú puedes materializar tus objetivos de vida.

Detrás de una mujer exitosa, existe una gran voluntad de superación.

Brilla siempre y no dejes que otros apaguen tu brillo.

Tienes la aptitud suficiente para lograr todo aquello que te propongas.

  • La autoconfianza es el mayor poder de una chica. 
  • Sé una mujer capaz de generar en las demás, la inspiración correcta.
  • Las mujeres, con propósito, tienen una luz para atraer todo lo bueno a su vida.
  • No pedir permiso cuando se quiere ser grande.
  • Una mujer establece su propio valor, bajo sus estándares. Ninguna persona le impone nada.
  • Jamás te disculpes por ser una mujer independiente.
  • La belleza de una mujer parte desde su interior.
  • Las mujeres fuertes conocen sus debilidades y trabajan en ellas a modo de superarlas.
  • Una mujer valiente persigue sus sueños, nunca sus miedos.
  • La confianza es la cualidad más hermosa que puede tener una mujer.
  • Una mujer que conoce su valor, no requiere de la validación de los demás.
  • La fuerza interior de una mujer se mide por su capacidad de salir adelante, ante las pocas posibilidades.
  • Tú estás hecha de brillo, no temas de ocupar un espacio en este mundo.
  • Una mujer que conoce su poder, será imparable.
  • Origina tus oportunidades, no esperes que lleguen a ti.
  • Una mujer que sabe lo que implica defenderse, defenderá a otras mañana.
  • El mundo requiere de mujeres seguras y fuertes. Tú puedes ser una de ellas.
  • Las palabras de una mujer, son la mejor arma del cambio.
  • Una mujer debe tener claro dos asuntos: quién ella quiera y con quién ella elija.
  • Una mujer fuerte no derrumba a otras, las empodera.
  • Tu desafío como mujer no es ser perfecta, sino sentirte completa.
  • Es admirable que una mujer se construya con el día a día.

Frases de motivación para mi novio

En tiempos difíciles, es cuando una de las partes necesita el apoyo y la comprensión del otro. Es importante saber qué decirle a esa persona que está viviendo problemas y no sabe cómo enfrentarlos.

Las frases de motivación son especialmente útiles, pues generan afinidad en la relación. Además, si hay una gran influencia por el emisor de la frase, podrías motivar a tu novio a salir adelante, siempre que se quiera ayudar.  

En efecto, las palabras positivas podrían contribuir a mantenerlo de pie. Te expongo 29 frases, donde ambos pueden reflexionar juntos:

Nunca dejes de creer en ti, pues eres capaz de grandes cosas.

Me inspiras cada día por tu resistencia y fortaleza.

Tienes el empuje y la decisión de cumplir tus sueños.

Considero tus capacidades para hacer cambios positivos.

Remueve aquellos temores que te impidan perseguir tus objetivos.

Siento orgullo por la persona que eres. Tú has progresado y seguirás creciendo y alcanzando tus logros.

Nunca olvides que por cada contratiempo, es un momento oportuno de aprender y ser más fuerte.

Tu talento e inteligencia son cualidades que te hacen único, y agradezco tenerte.

  • No dejo de admirar tu ímpetu para enfrentar riesgos y probar experiencias nuevas, incluso en momentos de miedo.
  • Tienes las capacidades para superar obstáculos, por más desalentador que sea.
  • Cuentas con una compañera que te apoya y cree en ti.
  • Toda tu dedicación y esfuerzo tendrán sus frutos. Yo andaré celebrando contigo, cuando llegue ese momento.
  • Tu amabilidad y generosidad son dos virtudes que me hacen afortunada de estar contigo.
  • Tu potencial causa un profundo impacto en las personas, sabes que posees esa cualidad. Me emociona ver tus logros.
  • Sé siempre fiel a tus principios y a tu corazón.
  • Alcanzarás la grandeza, ya que tienes pasión y decisión.
  • Tú eres merecedor de amor y respeto. No dejes que otros digan lo contrario.
  • Debido a tus habilidades y a tu constancia puedes lograr cosas increíbles.
  • Por tu trabajo y por tu dedicación llegarás a tener un futuro brillante.
  • En tiempos de inseguridad y duda, recuerda que tienes el poder de formar tu camino.
  • Tengo el orgullo de estar con una persona increíble, con un gran talento.
  • La vida puede tener capítulos malos, pero no significa que este sea el capítulo final.
  • Tus errores y tus fracasos no te definen. Realmente, te define, tu capacidad de aprender y de crecer a partir de estos.
  • Sé la versión de ti mismo, y estaré siempre apoyándote en cada paso que das.
  • Tu valentía y compromiso son dos aspectos que te hacen vivir mejor tu vida.
  • Nunca estás solo, porque estoy aquí para ofrecerte todo mi apoyo.
  • Vive centrado en tus metas. No dejes que las distracciones y los obstáculos te desvíen del camino.
  • Tu fuerza y resistencia te permiten superar cualquier reto. No te olvides de tales cualidades, porque sí puedes.
  • Sujeta mi mano cuantas veces quieras, que no vas a caer.

Frases de motivación para el trabajo

Si deseas impulsar la creatividad, la productividad y la innovación dentro de tu lugar de trabajo, las palabras motivacionales son una gran herramienta. Dado que el mensaje alienta a los trabajadores a sentir que su ocupación es valorada. 

Por otro lado, tener la frase correcta, en momentos de conflicto, te podría permitir apaciguar los problemas existentes en el espacio laboral.

Dicho esto, te expongo 30 frases dedicadas a este referente ámbito. La idea es estimular el valor hacia el trabajo y un ambiente laboral sano:

Si crees en ti y tienes aptitudes, vas a llegar a la grandeza.

No permitas que el miedo al fracaso, te frene de asumir riesgos.

Siempre concéntrate en dar lo mejor de ti y tendrás el éxito asegurado.

Los reveses pueden ser una oportunidad de aprendizaje. No dejes que el fracaso logre desanimarte.

Avanza y no desfallezcas, porque el trabajo duro y la dedicación acabarán dando frutos.

Si persistes y no te rindes por nada, el éxito es tuyo.

Cada paso que das es un pequeño paso hacia los objetivos.

Si te mantienes motivado e inspirado y, además, visualizas tu éxito, verás un impacto positivo en tu vida y en tu carrera.

  • No permitas que la duda o la negatividad, nuble tu ser visionario. Ten una mente optimista sobre el futuro.
  • El control de tu carrera se obtiene, cuando estableces objetivos claros. 
  • En el trabajo hay que ser de mente abierta y estar dispuesto a instruirte del conocimiento de los demás. 
  • Celebra todos los logros, porque son el combustible hacia la próxima victoria.
  • No hay sueños inalcanzables, solo personas que a mitad del camino se cansan. 
  • Asume nuevos retos y oportunidades, aunque parezca desalentador.
  • No temas hablar y dar a conocer tus ideas. Tu perspectiva es muy valiosa e importante.
  • Nunca dejes tus valores y tu ética a un lado, y más ante decisiones cruciales.
  • Busca apoyo de colegas y mentores que puedan asesorarte y orientarte a lo largo de tu trayectoria como profesional.
  • Los cambios son inevitables, mantente flexible y adaptable ante ellos.
  • Acepta la diversidad y las diferencias, pues te pueden llevar a una grandiosa creatividad e innovación.
  • No subestimes el trabajo duro y la constancia, porque resultará un increíble éxito.
  • Piensa en el impacto que puede originar tu trabajo en los demás. Mantente concentrado y apasionado.
  • Nunca dejes a un lado tu bienestar mental y físico, porque es elemental para obtener el éxito a largo plazo.
  • Si eres curioso y buscas aprender de todo, tendrás oportunidades para descubrir y explorar cosas nuevas.
  • Rinde cuentas de tus actos. Asumir la responsabilidad de tus errores te hace valiente.
  • No dejes de mantenerte resiliente, sé positivo y aprende de las experiencias. 
  • Vive el presente y no permitas que los problemas te distraigan de tu trabajo.
  • Un compromiso que debes adquirir contigo, es sobre tu crecimiento personal y profesional. Para ello, invierte tiempo y energía en superarte.
  • El trabajo que más tarda en efectuarse es el que nunca se hace.
  • Aléjate de aquellas personas que subestiman tus ambiciones. Rodéate de gente exitosa, que te motiven a lo grande.
  • Multiplicas resultados, si divides el trabajo en equipo.

Frases de motivación deportiva

Las palabras de motivación tienden a desempeñar un papel valioso en la carrera del deportista. Un discurso inspirador dado por el entrenador, ayudaría a reforzar las cualidades de los jugadores, ante un partido, por ejemplo.

Por ende, tales frases permitirían potenciar las habilidades del deportista. Además, fortalecer la confianza y la creencia en sí mismo, pues son aspectos elementales para el triunfo. 

Dicho lo anterior, te presento 39 frases de motivación deportiva. Son una herramienta esencial con un gran poder, ya que influyen a las personas, a tener un mejor rendimiento.

Supera el límite de tus expectativas, siempre puedes lograr muchos más de lo que crees.

El verdadero éxito no lo regalan, esfuérzate para ganarlo.

En temporada baja los campeones se forman con trabajo duro y horas de dedicación. 

Puedes caerte, pero la mayor gloria es, las veces que te levantes.

Cada día es un momento, donde aprovechas de ser mejor y más fuerte que ayer.

La renuncia puede ser tu peor dolor. Avanza aunque haya incomodidad hacia la meta.

Sé apasionado con el deporte que elijas porque te llevará al éxito.

Corre por ello, pues tu futuro no se labra todavía.

  • A la cima llegas cuando te superas a ti mismo.
  • No puedes ganar todos los juegos. Sin embargo, puedes dejar tus logros en el campo.
  • Tu único límite es tu mente, visualiza siempre tus triunfos.
  • Ponle corazón al deporte, todo es posible con dedicación y mucho trabajo.
  • Fracasar implica generar un combustible especial para mejorar.
  • Motívate con deportistas, que te inspiren hacer tan grande como ellos.
  • Si piensas en rendirte, preguntarte el porqué empezaste.
  • Si más trabajas, más resultados verás.
  • Puedes perder si es necesario, pero no abandones el deporte.
  • No hay nada imposible para quien no tiene límites.
  • No te preocupes si vas lento, sigue sin detenerte en el trayecto.
  • Crea tus propias oportunidades, trabajando con esfuerzo y asumiendo riesgos. 
  • En tiempos de adversidad deberás ser resiliente, pues será tu boleto al éxito.
  • La diferencia entre la palabra posible e imposible, es la voluntad de decidir.
  • Nunca dejes de estar enfocado en el proceso, porque los resultados llegarán.
  • Tu entrenamiento y preparación son los que harán la diferencia en la competencia.
  • El éxito es la búsqueda de la excelencia, no de la perfección.
  • Los fracasos no te definen, son oportunidades hacia el crecimiento y la mejora.
  • Mantén hambre de triunfo.
  • Si has fallado muchas veces y continúas en la lucha, conseguirás la victoria.
  • El temor a perder, solo garantiza que falles.
  • No tener confianza, implica buscar la manera de tenerla.
  • Puedes hacerlo, porque tienes el poder de creer en ti.
  • Donde se obtiene el mayor aprendizaje es en la cancha.
  • Las grandes victorias son aquellas que llevan a años de perseverancia y de esfuerzo.
  • Perseguir los sueños implica: no descansar y no dar importancia a las personas que nos subestiman.
  • El deporte te enseña a desarrollar cualidades, como el trabajo en equipo, no rendirse y trabajar duro.
  • Todo lo que hagas hazlo con intensidad.
  • Ayer te caes, hoy te levantas sin excusas.
  • La fortaleza de luchar, es una raíz bien fija, de una voluntad indomable.
  • Ante las adversidades rompe tus límites, de lo contrario te romperán a ti.

Mujer fitness frases de motivación gym 

En la mujer fitness, un mensaje estimulante podría ser de inspiración necesaria, en momentos de duro entrenamiento. 

Por consiguiente, cada frase es un recordatorio del valor hacia la autodisciplina, la perseverancia y el esfuerzo de conseguir un buen estado físico.  A continuación, leerás una lista de 5 frases, cuyo fin es desarrollar la fortaleza interna ante cada rutina:

Yo pongo mentalidad fitness para así liberar el máximo potencial de mi cuerpo.

Internaliza que si haces ejercicio es por amor a tu cuerpo, no porque lo aborreces.

El cuerpo es un templo que se mantiene fuerte y en forma.

Tus límites son aquellos que tú estás dispuesto a poner.

En el fitness trabajas duro, sin trampas y con paciencia de que funcione.

Autoestima frases de motivación

Una frase motivadora es útil cuando se pretende recordar los puntos fuertes, las capacidades y las cualidades que hacen a una persona única. La idea es aumentar la confianza y mejorar la autoestima.

Ante tal planteamiento, recuerda que las palabras adecuadas y bien entendidas pueden ayudarte a contrarrestar ese discurso negativo. Por eso, nunca dejes de cuidar tu salud mental. En este sentido, he aquí 5 frases dedicadas a elevar la autoestima:

La vida tiene una base que sujeta la felicidad, y esa base está hecha del amor propio.

El atuendo ideal es la confianza. Busca lucirlo y aduéñate de él.

Nunca des el consentimiento de que otra persona te haga sentir inferior.

La cualidad más poderosa que puede tener un ser humano es su autoestima.

Elimina ese hábito de compararte con los demás. Y comienza a quererte por la persona que eres.

Frases de motivación diaria 

Si a diario dices palabras optimistas, te influyes a ti mismo a comenzar el día con la mejor actitud. La idea es proporcionar la motivación adecuada, que te haga ver tus capacidades y puntos fuertes. 

Entonces, verás que tales frases, son una forma sencilla y eficaz de mantenerte positivo ante los retos de la vida. Así tenemos lo siguiente:

Mira cada día con gratitud y positividad, y verás cómo tu vida se transforma.

Avanza dando pequeños pasos hacia los objetivos, porque así marcas tus intenciones.

Acepta los retos como nuevas oportunidades para el crecimiento personal.

Todos los días nace la ocasión de aprender, crecer y mejorar.

Imagina que tu vida es maravillosa. La secuencia que viene es atraer a las personas correctas y podrás vivir momentos inolvidables.

Frases de motivación empresarial

Las frases motivacionales son una herramienta primordial para quien dirige una empresa. El mensaje acertado podría ser la inspiración necesaria, que necesitan los empleados. Y más en tiempos de superación de retos y alcance de objetivos ambiciosos. 

Además, los mensajes positivos ayudan a generar una mejor dinámica laboral y a fomentar la cohesión entre los empleados, por ejemplo:

Sé persistente y disciplinado en tus acciones que todo saldrá bien.

En momentos de crisis nunca pierdas el optimismo. Es solo una prueba de la vida.

Sé valiente para asumir tus responsabilidades. Sé humilde para admitir tus errores.

Ninguna meta es inalcanzable, es solo tú que te cansas en medio del camino.

Todos ustedes fueron la suma del éxito.

Motivación frases de aliento

En tiempos difíciles donde las circunstancias generan diversas situaciones, tu mayor reto es ser resiliente y buscar la forma de salir adelante. De hecho, una frase de aliento puede ser de gran apoyo en tiempos de reflexión, por ejemplo, sobre la situación que vives. 

A continuación, te obsequio 5 frases de aliento. Puedes tomarlas para ti o compartirlas con los demás:

Siempre debes saber, que aunque la situación sea compleja, no estás solo.

Saca tu fuerza interior, porque eres capaz de superar todo.

Son momentos arduos, sin embargo, no van a estar allí siempre.

El huracán de los problemas, será mañana el viento, abriendo tus caminos. 

Está prohibido rendirse, pues tus avances podrían encontrarse en la próxima esquina.

Albert Einstein frases de motivación

Albert Einstein (1879-1955) fue una de las mentes más brillantes del siglo XX. 

Este genio de la ciencia es un verdadero ejemplo de motivación. Fue un niño con un desarrollo intelectual lento, quieto y distraído. Sin embargo, nadie pensaría que aquel pequeño pasaría a dejar, una huella en la sociedad. 

De esta manera, entregó un legado de maravillosas teorías, entre ellas la teoría de la relatividad. Cabe resaltar que sus frases célebres, expresan el desarrollo personal, la creatividad, el crecimiento y el esfuerzo. 

A continuación te presento una lista de 10 frases célebres, donde Einstein sigue y continuará inspirando a generaciones:

Estoy agradecido por todos los que me dijeron “no”. Es gracias a ellos que estoy siendo yo mismo.

Debo estar dispuesto a renunciar a lo que soy con el fin de convertirme en lo que seré.

No te preocupes por tus problemas con las matemáticas, te puedo asegurar que los míos son mayores.

La vida es una preparación para el futuro; y la mejor preparación para el futuro es vivir como si no hubiera ninguno.

La medida de la inteligencia es la capacidad de cambiar.

La única manera segura de evitar cometer errores es no tener nuevas ideas.

  • Nunca pienso en el futuro, llegará bastante pronto.
  • La imaginación es más importante que el conocimiento. El conocimiento es limitado. La imaginación rodea al mundo.
  • Locura es hacer lo mismo una y otra vez y esperar resultados diferentes.
  • Vivo en esa soledad que es dolorosa en la juventud, pero deliciosa en los años de la madurez.

Mario Benedetti frases de motivación

Mario Benedetti fue un gran escritor y poeta latinoamericano. Nos dejó palabras sabias acerca del amor. En sus escritos habló sobre los amores no correspondidos, el desconsuelo y las pasiones dolorosas. Además, fue un hombre comprometido con la sociedad.

La desaparición física de Benedetti fue el 17 de mayo de 2009. El poeta regaló al mundo un legado de auténticas lecciones, reflejadas en cada uno de sus escritos. En vista de ello, te presento algunas de sus frases más motivadoras:

Si el corazón se aburre de querer para qué sirve.

Cinco minutos bastan para soñar toda una vida, así de relativo es el tiempo.

El amor no es repetición. Cada acto de amor es un ciclo en sí mismo, una órbita cerrada en su propio ritual. Es, cómo podría explicarte, un puño de vida.

Quién lo diría, los débiles de veras nunca se rinden.

Yo amo, tú amas, él ama, nosotros amamos, vosotros amáis, ellos aman. Ojalá no fuese conjugación sino realidad.

La gloria no consiste en no caer nunca, sino más bien en levantarse las veces que sea necesario.

  • El amor es una palabra, un pedacito de utopía.
  • No te rindas, aún estás a tiempo de alcanzar y comenzar de nuevo. Aceptar tus sombras, enterrar tus miedos, liberar el lastre, retomar el vuelo.
  • Contra el optimismo no hay vacunas.
  • Lo único que quiero es ser feliz. Que sean felices y por qué no, hacer felices a los demás.

Frases de Gandhi de motivación

Mahatma Gandhi fue un líder indio, que de manera pacífica trabajó por la independencia de su país. En este sentido, se convirtió en una de las personalidades históricas con mayor importancia en el siglo XX.

El líder pacifista dio a la sociedad un sinfín de frases célebres que no se deben olvidar. Su filosofía pacifista y enfoque religioso sentaron las bases de sus reflexiones, su liderazgo y su motivación personal. La finalidad de su pensamiento está en promover la felicidad y los logros. Ante lo expuesto, te traigo 10 frases motivacionales planteadas por Gandhi:

La verdadera educación consiste en obtener lo mejor de uno mismo.

No hay camino para la paz. La paz es el camino.

Vive como si fueras a morir mañana. Aprende como si fueras a vivir siempre.

La verdad jamás daña a una causa que es justa.

El hombre es producto de sus pensamientos.

Una onza de práctica vale más que toneladas de predicación

  • Nadie puede herirme sin mi permiso.
  • La alegría está en la lucha, en el esfuerzo, en el sufrimiento que supone la lucha, y no en la victoria misma.
  • Lo más atroz de las cosas malas de la gente mala es el silencio de la gente buena.
  • He tomado sobre mis espaldas el monopolio de mejorar solo a una persona, y esa persona soy yo mismo, y sé cuán difícil es conseguirlo.

Imagenes con frases de motivacion

A continuación he diseñado y adjuntado las imágenes con frases motivadoras para ti. Puedes descargar estas imágenes y utilizarlas en tus redes sociales.

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Preguntas frecuentes

¿Qué frases poner en tu perfil?

Si estás pensando qué frase puedo poner en mi perfil, en una determinada red social, te recomiendo partir de criterios, gustos y valores. Es decir, busca la frase que fluya con tu personalidad, tus ideas y tu forma de ver el mundo. 

Aquí tienes cinco sugerencias, de algunas frases motivadoras para un perfil específico, por ejemplo:

1. Si eres una persona responsable, apasionada por el trabajo y has tenido éxito en tus mentas, la siguiente frase de Steve Jobs, podría ser clave: “La única forma de hacer un gran trabajo es amar lo que haces”.

2. Si eres una persona de mente creativa, que está segura de su futuro o que sus logros resultan de la constancia, Eleanor Roosevelt dice: “El futuro pertenece a aquellos que creen en la belleza de sus sueños».

3. Si eres una persona con liderazgo, con ganas de transformar y construir una mejor realidad, Mahatma Gandhi inspira con lo siguiente: «Si quieres cambiar el mundo, cámbiate a ti mismo”.

4. Si eres una persona que le gusta reinventarse y sentirse en forma física y mental, Bernard Shaw dice: «La vida no se trata de encontrarte a ti mismo, sino de crearte a ti mismo». 

5. Finalmente, si eres una persona decidida y segura de sí, pues no esperas que nadie venga a cambiar tu vida, con Carol Burnett te podrías identificar: “Solo yo puedo cambiar mi vida. Nadie lo puede hacer por mí”.

Frases de motivación para mi novia que está triste

Recuerda que siempre estaré aquí, pase lo que pase.

Tienes que saber que eres más fuerte de lo que crees; capaz de superar cualquier cosa.

No importa los niveles de dificultad de un problema, siempre estoy contigo.

Nunca olvides que los retos son oportunidades. Te permiten crecer y aprender.

Las cosas van a mejorar. No pierdas la esperanza.

Hay un espacio para compartir momentos de dolor y de felicidad.

Daré un paso a la vez contigo, y superaremos este problema.

Nunca estás sola, porque estoy aquí apoyándote.

Tu voluntad de guerrera supera todo lo malo.

Tu tristeza no te define como persona, sino la fortaleza interna de sobrepasar las tormentas.

Frases de motivación para una amiga que está triste

Ni la oscuridad de las nubes lograrían opacar el sol que eres.

Si te encuentras deprimida, recuerda que todos los días, surge la oportunidad de empezar.

Los tiempos difíciles pasan, pero las personas difíciles duran. 

Los retos más arduos son aquellos que sacan tu fortaleza interna.

Dale vuelta a las cosas, aunque parezca imposible.

Tus luchas deben definirte como una persona fuerte.

Si quieres avanzar, deja atrás el pasado.

Puedes tomarte un descanso, pero recuerda seguir adelante.

Si debes llorar y gritar, hazlo. Sin embargo, no dejes de rendirte.

Todos los problemas tienen solución, te toca mirar otro enfoque.

Frases de motivación para mi novia que está lejos

Aunque la distancia nos aparta, nuestro amor es mutuo.

No importa la distancia, estamos conectados desde el alma.

Es increíble que, por más lejos que estés, te siento tan cerca.

Un amor se mide por la fortaleza, ante la distancia que nos separa.

La distancia no puede impedir nuestro amor mutuo.

La distancia no determina el fin de una relación, más bien es la prueba  de un amor comprometido.

Aunque te extrañe, tenemos un amor que vencerá el karma de la distancia.

Pueden existir miles de kilómetros y este amor estará en todo momento.

Frases de motivación para alguien que perdió un ser querido

Mis oraciones son para que Dios obre en ti la sanación de tu dolor.

Los recuerdos viven en tu corazón y en aquellos a los que también tocó.

Puede que vivas un momento doloroso, pero con el tiempo irás sanando.

El mayor consuelo es que tu ser querido descansa tranquilo y no sufre.

Tus hermosos recuerdos siempre serán una fuente divina de consuelo y fuerza.

No olvides que llorar está bien, tómate el tiempo necesario para sanar.

Es verdad que se fue, pero sus obras quedarán siempre en la mente de todos sus seres queridos.

Mueren aquellos que dejan de ser recordados, y tu ser querido vivirá en tu corazón.

Frases de motivación para cuando estás triste

Mira al mañana, porque comienzas de nuevo.

Cuando nadie crea en ti, solo tú puedes creer en ti mismo.

Pide ayuda sin dudarlo, yo estoy contigo.

Tienes el poder de cambiar tu situación actual o quedarte como estás.

Dedica tu vida a centrarte en las cosas buenas.

Saca tu fortaleza interior, que eres capaz de superar todo obstáculo.

Elige ver la belleza de la vida.

Cuando las cosas no salen bien, recuerda que los fracasos son oportunidades con significado de aprendizaje.

En días duros, no pierdas la esperanza porque vendrán mejores días.